저장강박증에 내용과 대처 방법을 소개해드립니다.

*저장강박증이란?
 강박증의 일종으로, 어떤 물건에 대해 사용여부와 관계없이 버리지 못하고 모아두는 행동을 말합니다. 물건을 버리려고 했을 때 불안과 불편한 감정을 느끼게 되는 저장강박은 절양이나 취미와는 다른 행동장애로 볼 수 있습니다.

최근에는 사진, 영상, 문서 등의 자료를 필요 이상으로 보관하고 지우지 못하는 '데이터 저장 강박'을 호소하는 젊은 층이 늘어나고 있는데요, 강박은 주로 불안감이 높은 경우 발생하는 경우가 많아 이러한 심리적 어려움을 극복하는 데에는 상담 전문가의 도움이 꼭 필요합니다.
강박, 불안 등의 정서 및 인지적 어려움으로 힘듦을 겪고 계시다면, 언제든 킬리안정서행동연구소를 찾아주세요.
건강한 마음과 생활을 이어나갈 수 있도록 킬리안이 함께 하겠습니다! :)

카드뉴스 출처 : 국립정신건강포털 (http://www.mentalhealth.go.kr/portal/bbs/bbsDetail.do?bbsId=BBSINIT_6&nttId=369)